Odličan napitak za kožu, vid, bolje pamćenje, jačanje mišića, energiju i bolje raspoloženje

Preporučujemo vam odličan voćni napitak, pun zdravlja i energije :))

Iako je dobra za vid, kožu i srce, mrkva je zbog vitamina A, bez kojeg područje mozga u kojem se oblikuje sjećanje ne može pravilno raditi, odlična hrana za studente. Sa druge strane, ananas će također dobro doći jer pretvara ugljikohidrate u energiju, jača mišiće i promiče pravilnu funkciju živčanog sustava. Banana je tu ‘samo’ da oraspoloži.

Sastojci:
– 100g ananasa
– 100g mrkve
– 1 narandža
– pola banane

Priprema:
Mrkvu isjeckajte na manje kockice i zajedno sa ostalim sastojcima stavite u blender i miksajte 20tak sekundi ili do željenje gustoće.

Ako želite hladniju varijantu, u blender ubacite i koju kocku leda.

(S.A./Namirnice.ba)

Related Post