POPRAVLJA RASPOLOŽENJE I BORI SE PROTIV PREHLADE I GRIPE

Ovaj napitak, osim što je jako ukusan, pomoći će nam u borbi protiv prehlade i gripe. Jedan od glavnih sastojaka ovog izvrnosg napitka je i banana, koja će nam ujedno zamijeniti obrok, i poboljšati naše raspoloženje. Narandža, kivi i limun, zbog velike količine vitamina C koje posjeduju pomoći će nam u jačanju imuniteta i borbi protiv prehlade i gripe.

Sastojci:

1 šolja svježe iscijeđenog soka od naranče

100g nasjeckanog ananasa, može i konzerva

1 banana

1 kivi

pola šolje vode

sok iz jednog limuna

1 kašika meda

đumbir, veličine palca, nasjeckan

Sve sastojke stavite u blender na srednju brzinu 10 sekundi, nakon toga vaš napitak je spreman za konzumiranje.

Uživajte :))

(Namirnice.ba)

Related Post