Tag Archive: namirnice

SPRŽITE SALO I IZGRADITE MIŠIĆE U REKORDNOM ROKU

Često imamo problema sa viškom kilograma i salom koje se konstantno stvara na našem stomaku i još nekim djelovima tjela. Vježbamo, gladujemo, ali nema pomaka, jednostavno sve što radimo je uzalud, nema vidljivih rezultata. Nije potrebno samo da vježbate, jako…
Pročitaj više

Od ovih namirnica će te smršati bez problema, a dostupne su i jako jeftine

Savjeta za mršavljenje imamo na pretek, ali kada je u pitanju održavanje željene težine, savejta nikada dovoljno. KAda se već odlučite za neku dijetu, uvijek prvo mislite na svoje zdtravlje, i namirnice koje su pune vlkana i vitamina. Namirnice koje…
Pročitaj više

KAŠIKA VIŠE KILOGRAM MANJE – 20 namirnica koje će istopiti vaše kilograme

Prava hrana, na pravom mjestu :)). Nabacili ste koji kilogram, nema problema, ovdje slobodno možemo upotrijebiti frazu – “jedite više, da bi težili manje”. Zašto? U nastavku teksta vam pišemo o 20 namirnica koje će istopiti vaše kilograme. Što ih…
Pročitaj više

OVU HRANU NI SLUČAJNO NEMOJTE JESTI PRIJE SPAVANJA

Manjak sna, jako loše utiče na naše zdravlje i svakodneven poslove koje obavljamo. Jedna hrana nam uzrokuje veliku pospanost, a opet druga, po našu žalost nesanicu. Ugalvnom je riječ o masnoj hrani, ona nam uvijek pravi problem oko ne spavanja,…
Pročitaj više

IZBALANSIRAJTE VAŠ HORMONALNI POREMEĆAJ – POTPUNO PRIRODNO

Usljed konstantnog okruženja koje nam zadaje svakodnevni stres, te loše prehrane koje unosimo u naš organizam, naši hormoni podivljaju.  Usljed toga naš organizam se nađe u velikim problemima usljed hormonalnog dispbalansa koji ga je zadesio. U nastavku teksta, donosimo vam…
Pročitaj više

SMANJITE VAŠ APETIT JEDUĆI OVE NAMIRNICE

Želimo izgubiti par kilogramo koje imamo viška, ali gladovanje nije pravo rješenje za vas. Trebate dobro paziti bšta jedete. Trebate jesti raznovrsno i zdravo. Ovim namirnicama možete zasititi vaše potreba za hranom, i unijeti jako malo kalorija. A što je…
Pročitaj više