Tag Archive: zdrave masnoce

OVA HRANA JE IZNIMNO BOGATA PROTEINIMA

Ovih 5 namirnica dobro će doći svima koji jednostavno žele zdravo da se hrane, ali i onima koji se bave sportom, koji iziskuje snagu, brzinu i izdržljivost. Čiste proteine teže je pronaći u hrani nego što možda mislite. Pesticidi, teški…
Pročitaj više

Kako zaštititi srce i spriječiti oboljenje

Zasićene masne kiseline, previše cigareta, nervoza, neaktivnost, loša hrana, radoholičarstvo, pretilost, sve to utiče na naše zdravlje, i zdravlje našeg srca. Zdravlju našeg srca mogu naštetiti mnoge navike, koje smatramo nebitnima, ili čak veoma zdravima. Ne konzumirate mlijeko ili mliječne…
Pročitaj više